C'est à 7h30 samedi 30 mai que les adhérentes de notre association se sont retrouvées pour faire la route ensemble vers Casteljaloux où nous avions prévu de passer une journée de détente.
Le petit groupe était à l'heure devant le centre thermal et nous avons pu commencer dès 9h par une séance très tonique mais bien agréable d'aquagym. La piscine extérieure d'eau chaude nous a vite fait oublier le temps assez maussade du jour. Après l'effort, le réconfort. Chacune a pu bénéficier pendant 2h d'un moment de bien-être entre les bains à bulles, le jacuzzi, la chaleur du hammam ou du sauna mais aussi de la relaxation dans l'espace oriental du bain japonais. Enfin pour terminer, une pause s'est imposée dans la salle obscure à lumière noire ou lumière de Wood. Dans la quiétude de cet endroit les unes et les autres ont pu mieux faire connaissance et partager des confidences. Le temps s'étant bien amélioré, nous nous sommes rendues sur les bords du lac de Clarens où nous avons mis sur la table le pique-nique que nous avons partagé ensuite dans la bonne humeur avant de reprendre le chemin du retour.
La saison s'est déroulée avec beaucoup d'énergie et de professionnalisme grâce à Stéphanie Taffonneau qui remplaçait Nathalie Da Dalt. Nathalie reprendra ses activités au mois de septembre. Un grand merci à Stéphanie pour sa disponibilité et sa bonne humeur.
Si vous souhaitez mieux nous connaître et participer à la vie de l'association, vous pouvez nous rejoindre pour la prochaine rentrée
prévue le mardi 8 septembre, vous pouvez aussi vous renseigner sur notre site http://evasion-gym.jimdo.com ou encore auprès de Thérèse Maillet au 06 19 90 08 18.